déroulement d'un cours de twirling bâton oise 60 ivry st crépin danse pompons

Les cours se déroulent en 3 étapes :

L'ECHAUFFEMENT :

Il permet aux élèves d'échauffer leurs muscles afin d'éviter les blessures ainsi que de s'habituer à bouger au rythme de différentes musiques.

LA TECHNIQUE :

Le but est d'apprendre les gestes et les figures de twirling avec le bâton.

LA PHASE CHOREGRAPHIQUE :

Elle consiste à associer la gestuelle apprise sur une musique.

Présentation du twirling pour tous ceux qui ne connaissent pas encore ce sport ?

Le Twirling Bâton permet de développer son ouverture avec les autres,

à avoir confiance en soi (lors des danses individuelles par exemple)

et avoir confiance en équipe.

Le twirling est un sport qui fait travailler la mémoire, la souplesse, la dextérité,

qui demande rigueur, sérieux, motivation, envie de se surpasser.

Il ne faut jamais rester sur ses acquis

et il y a toujours des nouveaux mouvements à apprendre.

Conseillerais-tu ce sport ? A qui et pourquoi ?

Le twirling a tellement de qualités que je suis persuadée que ce sport a un avenir.

Toutes les qualités que j'ai cité précédemment sont là

pour témoigner du nombre d'atouts de cette discipline.

Pour moi, toutes ses qualités procurent un bien être

qui nous font penser à autre chose, quand on se focalise sur sa danse,

sur ses mouvements, on travaille la concentraition, l'attention et on oublie tout.

Il y a une véritable harmonie (lors des championnats notamment).

Donc oui je conseille ce sport,

pour tous les âges, pour filles, pour garçons,

pour tout ceux qui recherchent une passion.

Katia entraîneur et passionné d'un sport encore méconnu le Twirling Bâton

Tel :06 86 87 17 76